如何护理青春痘?

  • 来源:天津津门皮肤病医院
  • 时间:2018-10-09 17:14

  如何护理青春痘?青春痘是一种常见的皮肤病,好发于青少年,对这些花季的患者们带来了严重的困扰,让患者无法正视此病所带来的影响与变化。若是处理不当可留下疤痕,想一想面部留下的疤痕对面貌影响是多么大啊。因此患者应该做好护理工作。

  首先、患者要做到*清洁皮肤。用温水或温热水洗干净,面部与空气直接接触,会接触到许多的灰尘与细菌,应该皮肤上的灰尘与细菌,每日2-3次为宜,洗脸次数太多会导致皮肤缺水。

  然后、就是疏通毛孔。用热毛巾包裹面部3分钟,使面部皮肤的毛孔都打开,然后再用消毒过的器具挤压粉刺边缘的皮肤,将粉刺挤出来。这样做不容易留下疤痕。

  另外,在睡前应化妆品,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸,不要化浓妆。

  再次、在日常的饮食上要做到少吃含脂肪多的食物,少吃辛辣与油煎类的食品,以清淡、易消化的饮食为主,多吃蔬菜、水果,多喝开水。

  较后,每天都坚持锻炼身体,多做一些大幅度运动,加快人体的血液循环,使体内的废物可以尽快及时的排出体外,让皮肤可以保持毛孔通畅,运动以后再进行清洗,保持愉快的心情。